MY OWN #CREATIVITY TIPS / MIS TRUCOS PARA SER #CREATIVA

2016-II-8

Following a long break after my last post, I am back to share my own “tips” to increase #creativity. As I discussed in former posts, there are certain activities which activate your brain. In my case, they are the following:

  • I enjoy reading thrillers. Lately I have been taken by Jo Nesbø´s Harry Hole series. They are really addictive, I´ve gone through seven of them so far.
  • I also find cooking very relaxing; from the minute you look for a recipe, get the ingredients, make a mess in the kitchen, go through the recipe and finally sample the result.00084
  • Walking by the seaside in whatever weather. Even rain has its charm.
  • Painting with my seven years old daughter
  • Connecting complex patters of dots has become one of my latest discoveries, thanks to Santa Claus.20160207_20393820160207_20582320160207_215909
  • Also try to “empty” your mind every now and then. How? Just with an easy exercise: inhale and exhale, count one; inhale and exhale, count two and so on until ten. Then, start again breathing and counting until ten. Start with five minutes and continue on increasing your time.

You might think I have loads of time to perform all these activities. No. These are just tools and I do them whenever I am able.

You could try to complete the list with other examples that interest you.

Happy New Chinese year!

All rights reserved.

🙂 🙂 🙂

Después de un largo descanso, estoy de vuelta para compartir mis propios trucos para fomentar la creatividad. Como hemos comentado en otras entradas anteriores, hay ciertas actividades que activan la creatividad. En mi caso son las siguientes:

  • Me gusta leer thrillers. Ahora mismo estoy devorando la serie de Jo Nesbø de Harry Hole. Son muy adictivos, ya he leído siete de ellos.
  • También me relaja cocinar; desde que buscas una receta, compras los ingredientes, pones la cocina patas arriba, sigues la receta y finalmente, la pruebas.
  • Pasear cerca del mar en cualquier epoca del año. La lluvia tiene su encanto.
  • Pintar con mi hija de siete años

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  • Mi ultimo descubrimiento, gracias a Papa Noel, ha sido conectar puntos para hacer dibujos complejos (ver dibujos arriba).
  • También hay que tratar de vaciar tu mente de vez en cuando. Cómo? Con un simple ejercicio: respira, expira y cuenta uno, respira, expera y cuenta dos y así hasta diez. Luego vuelve a empezar. Lo puedes hacer por cinco minutos e ir aumentando el tiempo paulatinamente.

 Relax MGD©

Puedes pensar que me tengo mucho tiempo para hacer todas esas actividades. No. Son herramientas que uso cuando puedo.

Puedes tratar de añadir tus propios trucos a la lista.

Feliz Año Nuevo Chino.

Todos los derechos reservados.

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